Mommy's Fitness pränatal - Zehnerkarte

120 €

Dauer: 10 x 1 Stunde

Wo: Vor Ort:
Haus Gesunde Vielfalt
Speyerer Straße 97
67117 Limburgerhof

Ein kräftigendes Ganzkörpertraining mit speziellen Übungen für die Schwangerschaft. Das Training ist sanft und dennoch effektiv. Die Übungen helfen Ihnen den Rücken zu entlasten, außerdem mobilisieren und dehnen Sie Ihren Körper. Sie bleiben fit und vital bis zur Geburt und darüber hinaus. Teilnehmen können alle werdenden Mamas ab der 12. SSW - 38. SSW. Bei vielen Übungen gibt es unterschiedliche Level, somit können die Übungen je nach der Schwangerschaftswoche angepasst werden. 

Falls Sie erstmal schnuppern möchten, ist dies auch kein Problem, melden Sie sich hierzu gerne bei uns!