Trainer-ABC – Fit für sportliche Gesundheit

Trainer-ABC – Fit für sportliche Gesundheit

Wichtig zu wissen ist es, wie sich Stress auf unseren Körper auswirken kann.
Was ist Stress? Was sind unbewusste Blockaden und wie löse ich diese?
Die Weiterbildung dient als „Erste-Hilfe-Tool“ in Sachen sportliches Gesundheitsmanagement.

Dieses Seminar richtet sich an Trainer, Coaches, Manager, Therapeuten, Sportler, sowie weitere Interessenten.

Dauer: 
3 x 1/2 Tage Intensiv-Workshop

Preise & Leistungen: Auf Anfrage
(In unseren Preisen sind alle Materialien, Lern- und Anwendungspakete, sowie Verpflegungen enthalten)

Inhalte und Ziele des Seminars:

  • Sportdisziplinen für die einfache Performance
  • Wer und wie bin ich als Trainer – persönliche Haltung
  • Selbst- und Fremdbild
  • Sozialkompetenzen als Stärke für das Erreichen von Zielen
  • Umgang mit herausfordernden Persönlichkeiten
  • Der heiße und kalte Konflikttyp – Wer sind meine Sportler
  • Ursachen und Symptome von Stress im Sport
  • Innere Antreiber-Test der Sportler
  • Sportpsychologische Umfeldanalyse
  • sportliches Gesundheitsmanagement
  • Trainingskette, Begleitendes Coaching

Lehr-und Lernmethoden:

  • Präsenzveranstaltung
  • Impulsvorträge
  • Gruppendiskussionen
  • Erfahrungsaustausch
  • Übungen, Werkzeugkasten
  • Selbsterfahrung
  • Selbstreflexion
  • Lernpakete und Anwendungsmaterial

Veranstaltungsort: Ludwigshafen, Frankfurt

Trainer/in: Hanna Gerber + Co-Trainer

Zur Anmeldung

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